Tai Chi El Tai Chi es un arte marcial de combate, aunque no siempre se utiliza como tal. Conocer y practicar esta bonita disciplina físico-espiritual te puede traer grandes beneficios de salud física y mental.Leer nota
Vida saludable Conoce algunos pasos que te ayudarán a alcanzar un balance personal y una mejor convivencia con tu entorno. Leer nota
Salud emocional La salud emocional es la clave para vivir una vida balanceada, desde el sentido del humor hasta la productividad en un trabajo o las relaciones interpersonales con la familia y los amigos.Leer nota
Estilo de vida saludable Actualmente todo el mundo habla de tener un estilo de vida saludable y si tú estás interesado en comenzar a cambiar tus hábitos para cuidar tu salud esto te interesa.Leer nota
3 productos naturales de belleza Tu rostro está expuesto de forma constante a agentes externos que lo pueden dañar, a su vez, la piel de ésta zona es diferente a la del resto del cuerpo; la cara es más delicada y sensible. Es importante en tu rutina diaria integrar productos con extractos naturales para cuidar de tu cutis.Leer nota
Yerba mate La yerba mate posee compuestos que ayudan al cuidado del cuerpo, evitando el envejecimiento celular y favoreciendo el funcionamiento del sistema nervioso central. Contiene muchos más antioxidantes que el té verde y combate estados anímicos negativos como la ansiedad y la depresión.Leer nota
