Cerrar Men√ļ
S√ćGUENOS EN REDES

Estilo de vida

Bullying

El bullying es todo acto y omisión que agreda física, psicoemocional, patrimonial o sexualmente a alguien en una o repetidas ocasiones.

Comparte en redes sociales
Bullying


El bullying  ha incrementado de manera alarmante en los √ļltimos a√Īos. El INEGI, dentro de su Encuesta de Cohesi√≥n Social para la Prevenci√≥n de la Violencia y la Delincuencia estima que el 32% de los adolescentes en M√©xico sufrieron de esta clase de violencia. Esto quiere decir que m√°s de 4 millones de j√≥venes entre 12 y 17 a√Īos no pueden desarrollarse con todo su potencial a causa de este fen√≥meno social.

Existen diferentes tipos de bullying estos pueden no solo ocurren en la escuela, tambi√©n puede estar dentro de la misma din√°mica de la familia, en el lugar de trabajo, por internet y en cualquier √°mbito social. Cu√©ntanos ¬ŅAlguien cercano a ti o t√ļ mismo han tenido que sufrir de bullying

El acoso escolar no es un juego. Las consecuencias de ser v√≠ctima de este tipo de abuso son diversas; desde incomodidad de estar presente en alg√ļn lado y baja autoestima hasta trastornos psicol√≥gicos, agresividad, ansiedad, empeorar h√°bitos da√Īinos, suicidio y en algunos casos venganza como algunos casos de School Shooting.¬†

La Comisi√≥n Nacional de Derechos Humanos (CNDH) y la Suprema Corte de Justicia de la Naci√≥n define el bullying escolar como todo acto y omisi√≥n que agreda f√≠sica, psicoemocional, patrimonial o sexualmente a ni√Īas, ni√Īos y j√≥venes realizado bajo el cuidado de las instituciones escolares p√ļblicas y privadas.

Conoce con nosotros el perfil de un bully y c√≥mo identificar estas situaciones de abuso para poder combatirlo y prevenirlo. 

¬ŅQu√© es el bullying?

Acoso escolar

Las manifestaciones de violencia pueden ser diversas y con diferentes escenarios. Lo m√°s importante para entender el bullying es reconocer que muchas veces este tipo de violencia se normaliza o se decide ignorar, impulsar o minimizar, entre ellas se encuentran:

  • Verbales. Esto incluye insultar, humillar, esparcir rumores o palabras hirientes para lastimar a alguien. Algo muy com√ļn que ocurre y se debe evitar es poner apodos ya que usualmente est√°n basados en alguna caracter√≠stica f√≠sica, emocional o condici√≥n econ√≥mico/social que se puede tambi√©n considerar como discriminaci√≥n.

    Es importante resaltar que en cualquier lazo familiar puede normalizarse este tipo de violencia verbal como una acci√≥n ‚Äúamigable‚ÄĚ, esto incluye tambi√©n los apodos que sean o se deriven de un adjetivo.

    En las parejas emocionales evita poner apodos aunque sean en diminutivo ya que esto no lo hace menos agresivo como negrita, gordito, cachetoncito, etc. 

    En redes sociales es importante no solamente tolerar sino reconocer la otredad y sus opiniones. Alguien que sea, piense o se exprese diferente a ti, tiene derecho de expresión y tiene derecho a no ser agredido por nadie aunque sea por mensaje. 
  • F√≠sicas. Golpear, pellizcar, morder, empujar, escupir o cualquier conducta que atente contra la integridad o intente avergonzar y humillar, como lanzar agua, pintura, quitarle los zapatos, despeinarse. Muchas veces entre ‚Äúamigos‚ÄĚ que se tienen m√°s confianza se normaliza la violencia f√≠sica y a pesar de ser consensuada puede poner en peligro a alguno de los involucrados.

    Una caracter√≠stica del bullying f√≠sico es que muchas veces no se toma de forma seria o se piensa ‚Äúas√≠ son, as√≠ se llevan‚ÄĚ. 
  • Psicol√≥gico. Existe una manipulaci√≥n, chantaje, intimidaci√≥n, tiran√≠a y amenazas directas o indirectas provocando una sensaci√≥n de miedo. Muchas veces este tipo de violencia lleva a actos mayores como la agresi√≥n sexual, econ√≥micas y sociales.

    En el ámbito laboral existe el abuso de este tipo (Workplace violence) en expresiones como; la poca flexibilidad, el delegar injustamente actividades , la manipulación, exigencia de reconocimiento, necesidad de dominar y controlar a los demás, intolerancia a pensamientos diferentes, temperamento impulsivo y poca capacidad de autocrítica.
  • Sexual. Incitar a la pr√°ctica de actos sexuales, levantar la falda o bajar los pantalones, espiar, tomar fotograf√≠as no consensuadas, simular actos sexuales y frotar o exhibir genitales son algunos de las formas de violencia sexual.
  • Patrimoniales. Da√Īar, quitar, ocultar y romper pertenencias personales desde un l√°piz, la mochila y el uniforme hasta celulares, computadores y dinero.
  • Cyberbullying. Publicar y compartir, fotograf√≠as, mensajes, correos o cualquier multimedia con contenido que pueda da√Īar la reputaci√≥n o atentar contra la privacidad de una persona. Esto incluye contrase√Īas y otra informaci√≥n sensible.

Cómo detener el bullying

violencia laboral

Stop Bullying es un sitio web del gobierno federal del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos que comparte algunas recomendaciones para prevenir y responder al acoso. Las sugerencias m√°s importantes son:

  • Habla con los ni√Īos de forma regular y preguntarles sobre todas las situaciones cotidianas por las que pasan. ¬ŅC√≥mo te fue en el recreo?, ¬Ņc√≥mo te llevas con tus compa√Īeros?, ¬Ņqui√©n es tu mejor amigo?, ¬Ņc√≥mo te sientes en la escuela?, ¬Ņes amigable tu profesor y compa√Īeros?.
  • Ens√©√Īales a los ni√Īos a tratar con respeto y amabilidad a todos incluyendo a los animales.
  • Pl√°tica sobre el bullying y ofrece a tus hijos estrategias para combatirlo y la confianza para que hablen sobre el asunto.
  • Conoce a los padres y maestros, intercambiar n√ļmeros telef√≥nicos es tambi√©n una herramienta.
  • Evita situaciones donde el conflicto sean provocado por odio, racismo y homofobia.

    En esos casos no se recomienda confrontar si no es necesario y comunicarlo de inmediato con la policía local.
  • Si est√°s en presencia y est√°s en una situaci√≥n segura puedes grabar con tu tel√©fono para tener evidencias.
  • Evita tener respuestas inmediatas. En el caso del cyberbullying no contestes los mensajes, no interact√ļes con el acosador y no caigas en provocaciones. Toma screenshots para poder hacer una denuncia. 
  • Se debe de saber que en una situaci√≥n de acoso nunca eres culpable de ello. 

Dónde puedo denunciar

  • CNHD. Comisi√≥n Nacional de los Derechos Humanos.
    Periférico Sur 3469. Col. San Jerónimo Lídice. Delegación Magdalena Contreras.
    Teléfonos: 56-81-81-25, 54-90-74-00
    Lada sin costo: 01-800-715-2000
  • Instituto Mexiquense de la Juventud.
    Teléfonos: 7-22-2-12-9718 y 55-57-70-21-2
  • CONAPRED. Consejo Nacional para Prevenir la Discriminaci√≥n.
    Dante 14, Col. Anzures. Delegación Miguel Hidalgo
    Tel√©fonos: 55-52-62-14-90 y para interior de la Rep√ļblica: 800-543-0033
  • Secretar√≠a de Educaci√≥n P√ļblica
    Teléfono: 01-800-11- ACOSO (22676)
  • Centro Nacional de Atenci√≥n Ciudadana de la Polic√≠a Federal
    Tel√©fono: 088  Celular: 90098
  • Instituto Mexicano de la Juventud
    Teléfono: 01-55-15001300 ext. 1417
  • Programa Escuelas sin Violencia
    Teléfonos: 50-80-57-05

Hablar es importante

Es importante reconocer que el comportamiento de un bully est√° fuertemente influenciado a situaciones externas como la violencia f√≠sica, psicol√≥gica, emocional, sexual, por omisi√≥n, explotaci√≥n o situaciones de estr√©s. La soluci√≥n no es estigmatizar, expulsar o negarles ayuda. Todos tenemos derecho a una vida libre de violencia. 

Crea tu propia red de apoyo con familiares, amigos y colegas para poder denunciar este tipo de abusos.
Si te gustó esta nota sobre el bullying déjanos un comentario y si necesitas cualquier tipo de apoyo estamos aquí para escucharte. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales de Facebook y Pinterest como Amoni. Nos encantaría saber de ti.

Descargable Mensual
¡Desayuno saludable y delicioso más fácil que nunca! Regístrate y conoce las Overnight Oats de Amoni. Planea 7 días ahorrando dinero.
Contin√ļa leyendo
Aprende a llevar tus finanzas personales Aprende a llevar tus finanzas personales
Hoy te vamos a brindar varios consejos muy √ļtiles para ayudarte a aprender mejor a llevar tus finanzas personales y aprovechar mejor tus ingresos sin desfalcarte.
Conoce al gran San Bernardo Conoce al gran San Bernardo
Un gigante con un gran corazón. Conoce la raza de perro San Bernardo
Todo sobre los Juegos Olímpicos Todo sobre los Juegos Olímpicos
Seguramente los has visto por televisión o, probablemente, hayas tenido la oportunidad en tu vida de viajar a una sede y disfrutarlos en vivo. Cualquiera que sea el caso, es difícil que los Juegos Olímpicos hayan pasado desapercibidos en tu vida.