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Tag: vida saludable
Aprende sobre la sinusitis Aprende sobre la sinusitis
¿Padeces de dificultad para respirar, escurrimiento nasal o dolor en el área del rostro sin ninguna razón aparente? Tal vez padezcas sinusitis. Si quieres aprender más acerca de esta molesta enfermedad, lee con mucha atención. Leer nota
El mito del carbón activado El mito del carbón activado
En los últimos años, el carbón activado ha ganado mucha popularidad, sobre todo entre “influencers” que, a través de sus redes sociales han promovido el consumo irresponsable de esta sustancia basados en conjeturas sin sustento científico. Leer nota
Alimentos con fibra soluble Alimentos con fibra soluble
Comer mucha fibra es bueno para la salud, sin embargo, si tienes ciertos padecimientos como el síndrome del intestino irritable, es posible que te hayas vuelto cauteloso con ella porque descubriste que podía empeorar tus síntomas. Sin embargo, tal vez el problema no fue la fibra en sí, sino el tipo que comías, y la recomendable para ti es la fibra soluble. Leer nota